odpowiedzi do

Siemanko, Mam dostęp do spalacza helios. Najwięcej opornego tłuszczu zostało mi na klacie i pomyślałem, że mógłbym zapodać go w tamte rejony. Mogę załadować go w tłuszcz na cycach? Dzieki za odpowiedzi Pozdro

Witam byki. mam 23 lata i 5 letni starz treningowy. zakupiłem własnien 40 tabsów anapolanu i 10 strzałow deki. co o tym sądzicie? jak najlepiej to barc? do tego dorzucam 3,5 kilo top masa,witaminki,osłonke wątroby, clomid po cyklu. co wy na to? dzięki za odpowiedzi.

witam jestem pierwszy tu raz z powodu kregoslupa.. chodzi o to ze mam wgłębienie jednego albo 2 kregow do przodu co z tym robic mam jeszcze inne schorzenia : hiperlordoza, skolioza za odpowiedzi dzieki z gory

http://www47.zippyshare.com/v/77811857/file.html to link z moimi zdjeciami, niewiem czy to lipo... jednakze wyglada to na prawde zle, chcialbym prosic was o jakies porady dotyczace diety i treningu gdyz jestem kompletnie zielony, narazie trenuje 2 razy w tygodniu(mma), mam troche sprzetu do cwiczen w domu, z gory dziekuje za odpowiedzi

[...] odkładając Sztange zabolał mnie nadgarstek boli tydzien ale jest lepiej niż tydzien temu boli przy uginaniu ze sztangą na biceps i przy wyciskaniu na klatkę co robić nie chce do lekarza bo skończy się przepisaniem masci a smaruje przez tydzien z góry dzięki za odpowiedzi A i nie ma opuchlizny boli pod tą wystającą kostką po prawej stronie

Jestem nowy na forum wiec na początek chciałem sie przywitac;) a co do tematy... to mam pytanie: przy diecie na mase(ogolnie przy diecie) mięso, ryby itp gotowac na parze czy smazyc normalnie jak robi to mama;P?? jesli było juz takie pytanie to przepraszam... ale ja nic nie znalazłem;) z góry dziekuje za odpowiedzi;) pozdrawiam model2904

WITAM MAM PYTANIE CZY MA KTOŚ PROLKE Z NUMEREM SERII 002271 I Z DATĄ DO 02 2013 ALBO CZY STOSOWAŁ KTOŚ PROLKE Z TEJ SERII LUB MOŻE MA ZAMIAR CHODZI MI OTO CZY TA SERIA JEST OK I CZY KLEPIE DZIĘKI ZA ODPOWIEDZI:)

SIemka !! Mam do was pytanie chlopaki Jestem poczatkujacy i chcialbym sie spytac o kreatyne tam pisze zeby brac na pusty zoladek , jak juz wezne z rana kreatyne to musze odczekac troche czasu i potem moge normalnie jesc sniadanie czy odrazu moge jesc >>?? Pozdrawiam i dziekuje z gory za odpowiedzi

Witam, wybieram sie do Holandii i z tym jest powiazane moje pytanie - jakie anaboliki mozemy dostac w Holandii i jak wygladaja porownanie cen polska - holandia ? z gory dziekuje za odpowiedzi zwiazane z tematem

[...] 12kg 2x6kg hantle drazek do podciagania jak przeloze 10kg z hantla 12kg to mam na sztandze 35kg :) wiecej nie zmieszcze bo gryf jest bardzo dlugi i ma malo miejsca na krazki da sie jakos z jego dlugosci zwolnic miejsce na krazki ? (gwintownica)? wiem ze to malo ale nie jestem jeszcze silny poniewaz jestem chudy :( prosze o sensowne odpowiedzi

koncze liceum ogolnokształcace. Chciałbym dostać sie do armii i walczyć za ojczyznę. Zawsze chciałem to robic. Mam wiec pytanie gdzie mogę się udać na jakies studia czy akademie po liceum aby mieć szanse skonczenia w armii. Proszę o odpowiedzi

Witam! Mam zamiar zainwestować w WPC. Zamierzam uzupełniać braki w białku dochodzące nawet do 80g dziennie (przeciętnie 30-40g), wynikające z braku możliości zjedzenia śniadania i/lub kolacji. Na białko mogę wydać maksymalnie 140zł. Co polecicie? Za odpowiedzi dzięki z góry!

witam mam pytanko czy w czasie cyklu tren e 200mg e3d test enan 500mg e3d moge dolozyc mixa tescia 450 z ip bo taki posiadam, chce dolozyc mixa od 5 tyg 1 ml ew i pocjechac do konca butli tj10ml.cykl z trenem ma trwac 10tyg.Dzieki za odpowiedzi.Wiem ze sa rozne opinie na temat tego mixa, ze stezenie zawyzone itp.

witam posiadam 250kap kreatyny mono i 250 kap citro i 200kap hmb i 500 tab glutrolu 1000 wszystko firmy olimp i 5kg glukozy, mg+b6 , i niewiem jak to wziąsc? -jak to wziasc zeby dzialalo jak najlepiej?mam pare pytan -w jakim czsie po zarzyciu kretki moge pic mleko ? -moze cos do tego dokupic? za odpowiedzi dziekuje i pozdrawiam

Chcę zakupic odżywki żeby nabrac troche ciałka (o diecie oczywiście nie zapomniałem) i zastanawiam się nad: Creatine 100% Dextrose Powder i Mass XXL Co o tym myślicie i co byście tu zmienili/zastąpili za bardzo sie na tym nie znam! Dodam że do wydania mam ok 250pln Z góry dzięki za odpowiedzi

Szukałem na forum, ale opinie były rożne i w końcu nie znalazłem satysfakcjonującej mnie odpowiedzi. Galpuje ok 20:00 i po powrocie do domu, powinienem dostarczyć organizmowi niezbędne produkty. Tylko białko czy również trochę węgli i w jakiej postaci ? Chce spalić tłuszcz, nie mięśnie, a węglowodany pomagają im się regenerować.

Nie mogę znaleźć konkretów! jak ćwiczyć na atlasie, drążku itp, żeby do lata uzyskać kaloryfer i widoczne mięśnie na innych partiach ciała? ile razy w tygodniu ćwiczyć, ile powtórzeń i serii..? Co jeść? Che rzeźbić bez żadnych suplementów. tylko proszę o konkretne odpowiedzi. skakanka, bieżnia itp są potrzebne. jestem początkujący!

siemka mam pytanko. wziolem kiedys od typa bilkao jakies 2 lata temu otworzylem i od tamtej pory stalo zamniete co raz otwierane ale tak wciaz zamkniete czy nie stracilo swoich walorow i czy spokojonie moge je jesc czy tez do kosza?? to samo z kreatyna tylko ze stoi pol roku zamknita i zrobily grudki. dzieki za odpowiedzi pozdrawiam

Witam pisze z zapytaniem od kolegi który kupił od znajomego który musiał sobie wyżej wymienione rzeczy z powodów zdrowotnych odpuścić, pytanie jest takie czy połączenie tych dwóch rzeczy ma sens i jest dobre? jakie osłony do tego ? odblok czym ? dzieki za normalne odpowiedzi nie ankiety nie bedzie gdyż to nie moja sprawa. pozdrawiam

Hej Wiem że było wałkowane milion razy na forum jednak nie znalazłem, odpowiedzi dokładnie do mojej "dawki" :P właśnie skończyłem cykl na samym Winie Oral 200tab 10mg, szamałem 40mg ED, starczyło na 8 tygodni. Odczekałem 24h po ostatniej tabletce i zjadłem jedną tablete 50mg clomidu. Czy jeden listek clomidu 12 tablet starczy na ten symboliczny [...]